Мужчины, я стараюсь, чтобы моя жизнь была максимально сбалансирована.
Мой организм одинаково любит бутылочку просекко за вечер, и 10 000м в бассейне за утро.
Держите от меня подборку классных мест в Москве, где можно эстетично позаниматься спортом и выгнать вчерашние пузырики из крови.
Побегать:
- Спорткомплекс Лужники.
На самой красивой набережной Москвы дуга из мягкого покрытия длиной 2,7 км в 1 сторону.
Осторожно — по пути могут приманить вкусные хотдоги или красивые люди, но ни в чем себе не отказывайте.
- Мещерский лес.
Самый продуманный лес Москвы. Сможете составить себе маршрут по ухоженным дорожкам на 10км+ с подъемами и спусками, а посреди чащи — знаменитая Чайная.
Если вы лыжник — скорее всего, вы поселитесь там до середины апреля.
Еще нигде не было так одновременно красиво и близко к парковке.
Поплавать:
- Акватория ЗИЛ
— самый красивый открытый бассейн Москвы.
Сейчас есть шанс искупаться в теплой водичке под небом с эпичным паром.
- Аквакомплекс Лужники.
Порассекать по дорожкам спортбассейна, а потом чиллить в саунах.
- «Чайка» — открытый бассейн с вайбом советской роскоши на Остоженке.
Погонять на лыжах:
- Все тот же Мещерский лес.
Берете экипировку в прокат в Devi Club у парковки — хороший комплект на пару часов по цене чашки латте из Кофемании.
Можно накатать 20км и не проехать дважды по одной тропинке. Трассы красивые и подготовленные, 2 уютные чайные для отдыха посреди леса и бесплатная парковка.
- Лыжно-биатлонная трасса в Лужниках.
Если со снегом не наладится в лесах — прямо в центре Москвы прокат и подготовленная трасса с кругом в 1км.
Денег за вход не просят, но нужно записаться хотя бы за день.
Командный спорт:
- Каждый вторник в 19:30 в World Class SKOLKOVO вас ждут на баскетболе
— мужики собираются в 3-4 команды и 2 часа выгоняют рабочие дела из головы. Потрясающий зал, игра под присмотром тренера, а после — бассейн и сауны.
- Мои приятели гоняют в футбол на вечернем освещенном газоне в Лужниках.
Я не играл, но очень рекомендуют — сам видел, как на одном поле встречаются студенты, IT-энтузиасты и ребята в годах с заднего сиденья S-класса. Хороший социальный клей для тех, кто любит нетворкинг в неформальном контексте.
А сегодня перед сном — Энтеросгель и стакан воды, чтобы утром не потерять мотивацию после сегодняшних пузыриков.
